牙齒保健: 洗牙到底好不好？這些說法是謠言

2020-06-29 | 來源: 光明網 | 轉到微信 | 有1人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

　　洗牙會使牙齒松動、脆弱敏感、牙縫變大？只要認真刷牙，就沒必要洗牙？

　　隨著人們生活水平的提高，口腔健康越來越受到重視。齦上潔治俗稱洗牙，是口腔衛生保健很重要的一部分，其作用是去除牙齒表面黏附的軟的牙菌斑（細菌寄居的薄膜）和鈣化的牙菌斑（牙石），使牙齒表面清潔光滑，減少細菌附著。但不少人對於洗牙持懷疑態度，認為洗牙會損傷牙齒，引起牙齒酸痛、松動、牙縫變大等問題。下面我們就來幫您辨別關於洗牙的這些謠言。

　　謠言1：洗牙會破壞牙釉質

　　真相：洗牙不會破壞牙齒表面的琺琅質而損傷牙齒。

　　牙齒的琺琅質就是牙釉質，包被在牙齒最外面，起到保護牙本質和牙髓的作用。這是一層很堅固的硬組織，比骨頭還要堅硬。正確操作的洗牙過程，只是去除附著在牙齒表面的牙石、菌斑，不會對牙齒造成損傷。

　　謠言2：洗牙會把牙縫“洗”大

　　真相：牙縫變大的真凶不是洗牙而是牙石。

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　　口腔細菌和礦物質常年“廝混”形成了牙石，是口腔裡的惡魔，其上吸附的致病菌就會直接或間接地破壞牙周組織，導致牙齦退縮，牙縫變大。牙石經過長年累月的堆積，占據牙縫的位置，洗牙清除了牙石，牙縫就露出來了。洗牙後自覺牙縫變大的另一個原因是牙齦炎症消退。牙齦面對細菌感染及牙石刺激的對抗方式是“敵進我進”，腫脹增生；在去除病因消腫後，原本的牙縫就暴露出來。

　　

　　謠言3：洗牙會使牙齒松動

　　真相：有些人認為洗牙會把牙洗松動了，這是個誤區。其實，您的牙齒可能早已松動，只不過被厚厚的牙石所掩蓋。

　　樹有根，牙也有根。樹根被泥土包圍支持樹幹樹枝，牙根被牙槽骨包圍支持牙齒。樹倒是因為樹根周圍泥土流失，牙齒松動是因為牙根周圍牙槽骨吸收破壞。那麼，為什麼洗牙前沒感覺牙齒松動，洗牙後感覺牙松動了呢？其實，這是牙石的“糖衣炮彈”。厚厚成片的牙石就像水泥一樣，將已經松動的牙齒捆綁成一個整體，這樣牙齒的松動就被掩蓋了。菌斑牙石是導致牙槽骨吸收破壞的根源，為了去除病因，阻止牙槽骨繼續吸收破壞，就必須通過洗牙徹底清除牙石。牙石形成的夾板被去除後，牙齒松動就表現出來了，但通過牙周治療，消除炎症使牙槽骨修復再生，牙齒松動會有一定程度的緩解；在控制炎症後也可以通過別的措施固定松動的牙齒。

　　謠言4：洗牙會使牙齒敏感

　　真相：有些人洗牙後吃酸甜食物、喝冷熱水會比以前敏感，但不要著急給洗牙扔鍋，出現這種情況的人，一般已經患有不同程度的牙周炎。